Dieta del digiuno: scopriamo quelle più seguite ed i benefici

Cos’è la dieta del digiuno da fare ogni settimana? Facciamo chiarezza. Basta un giorno alla settimana per un corpo sano ed una mente lucida; esistono diverse tipologie di digiuno, in particolare, i più seguiti attualmente sono il Mima digiuno e la dieta digiuno...

Obesità: sono giustificate le diete alternative in Italia?

In Italia, la prevalenza di persone in sovrappeso e con obesità cresce al crescere dell’età, tanto che se l’eccesso di peso riguarda 1 minore su 4, la quota quasi raddoppia tra gli adulti, raggiungendo il 46,1% tra le persone di 18 anni e oltre. La prevalenza...